旭川市民活動情報サイト CoCoナビマナビ シゴト 未来研究所活動報告(活動紹介)保健・医療芦別でアンガーマネジメント研修

芦別でアンガーマネジメント研修

公開日:2019年12月19日 最終更新日:2023年03月15日

タイトル 芦別でアンガーマネジメント研修

詳細

40人近い方が受講してくださいました。
全3回の研修の1回目。
今回は、アンガーマネジメントって何?
怒りの正体は?
など、怒りの感情についての話をさせて頂きました。

最初は緊張していましたが、イラッときた事を話し合っている時はみなさん、「あるある!」「分かる!」など大盛り上がりでした。

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