40人近い方が受講してくださいました。 全3回の研修の1回目。 今回は、アンガーマネジメントって何？ 怒りの正体は？ など、怒りの感情についての話をさせて頂きました。
最初は緊張していましたが、イラッときた事を話し合っている時はみなさん、「あるある！」「分かる！」など大盛り上がりでした。
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